酒喝多了如何科學解酒

“喝酒”這件事，是生活中“比較平常的事”； 與親朋好友喝酒，與朋友喝酒，甚至舉行儀式都應該用酒來裝飾。值得注意的是，任何飲料都會含有一定量的酒精，如果有酒精攝入，勢必會對身體造成一定的傷害；喝酒會讓人感覺不舒服，那么生活中如何科學解酒呢？接下來名谷酒業介紹幾種有效的解酒方法。

1、充分的休息并補充水分

人體自身是可以代謝酒精的，只要不是醉的太嚴重，人體都可以自己調整過來。只需要充分的休息，并適當補充水分即可。當然如果喝的有點多，最好還是有個人陪在旁邊。

2、中草藥解酒解酒產品

中草藥解酒產品中，有以人參、葛花、葛根、三七、刺五加等單味中藥為主要原料的，也有以五苓散、小柴胡湯、大柴胡湯等傳統方劑為主要原料的。產品類型主要有口服液、沖劑、茶劑、膠襄、片劑、飲料等。另外，綠豆、五味子等中草藥成分，經研究也具有一定的解酒護肝功效。

3、中藥

菊花、決明子、葛根、山楂、麥芽、桑椹、葛花等中藥，都對解酒有一定功效，比如菊花可以清熱解毒降低酒精對肝臟的傷害；決明子可以加速酒精代謝，減少對腸胃的刺激；葛根可清熱祛火，生津止渴，解酒醒脾；山楂含解脂酶，促進消化，促使膽固醇轉化；山楂麥芽合用可消食健脾以減小酒對胃的傷害，行氣有助于酒的散發，提高心肌供氧能力，同時可阻止脂質過氧化以及某些化學物質的危害；桑椹可解酒中毒；葛花具有解酒醒脾之功效。

4、食物

梨子汁、西瓜、酸奶、橘皮、香蕉、蜂蜜、淡茶（不是濃茶），均對解酒有一定的效果。

5、解酒藥

常用的解酒藥有美他多辛，具有促進乙醛脫氫酶能力，可以起到促進酒精代謝的作用。還有一些其他的藥物，但是一定要謹遵醫囑，不可擅自服用。

最后需要說明的一點，如果是重度醉酒，如出現沉睡不醒、面色蒼白、口唇微紫，甚至出現抽搐的情況時，一定要及時送醫！

酒雖好，飲酒不可過量！

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